A principios del mes de abril de este año, se visualizó la relación entre obesidad y COVID-19, a través de un estudio, donde se comprueba la directa relación entre esta condición y los casos de pacientes que resultaron positivos por Coronavirus.

Estos datos no hay que tomárselos a la ligera, ya que realmente son para reflexionar y dan cuenta aún más de la importancia que tiene llevar una vida sana y con ello tener una población mas ¨saludable», más aun cuando la población chilena está en los primeros lugares del ranking de obesidad a nivel mundial.

El estudio nos demuestra que la obesidad (IMC sobre 30) y la obesidad severa (IMC sobre 35) estuvieron presentes en el 47,6% de los casos que mostraron COVID 19 positivo. Además señala que la frecuencia de ingresados a cuidados intensivos por SARS-COV-2 es mayor cuando se padece de algún tipo de obesidad. Esta tendencia sucede ya que, a mayor obesidad abdominal, la función pulmonar se ve mas comprometida, con ello el aumento de las citoquinas inflamatorias asociadas a la obesidad, contribuye al aumento de la morbilidad asociada a la obesidad en las infecciones por COVID-19.

Tomando en cuenta el alto porcentaje de obesidad en nuestro país y considerando que esta pandemia se mantendrá por varios meses más, se recomienda -aparte de las medidas sanitarias y de protección, como utilizar mascarillas, guantes y alcohol gel- comenzar a cuidarnos, realizar actividad física, comer de manera balanceada y saludable y tener nuestros espacios de autocuidado.

En Balanca Group nosotros podemos contribuir en brindar asesorías online en lo que respecta a nutrición, salud mental y actividad física, para que nos mantengamos activos, realicemos actividad física en la casa y nos alimentemos de manera adecuada, alejándonos de la curva de contagiados por COVID 19, de forma de estar mejor posicionados para enfrentar este virus.

Referencias Bibliográficas
– https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32271993#

PIERINA POGGI B
NUTRICIONISTA  BALANCE GROUP