Quizás tu médico, nutricionista, nutriólogo o cirujano te pidió el examen  de bioimpedanciometría o bioimpedancia, y pensaste qué es eso? o ¿Por qué  me están solicitando esto?

Este examen se solicita porque con la evaluación del IMC (índice de masa corporal), el cual se calcula con el peso y la altura, no es suficiente como indicador del estado nutricional. Más que tu peso, es importante saber tu composición corporal. Los resultados lo ayudan a comprender dónde se encuentran tus niveles de grasa y músculo y representan una guía para ayudar al profesional de salud y a ti a alcanzar tus objetivos.

La bioimpedanciometría es un examen que mide la cantidad de agua corporal, kilos y porcentaje de grasa, masa muscular, grasa visceral.  La medición es rápida e indolora, esto se realiza a través de la conductividad.

Indicaciones para la medición

• Descalzo y con el mínimo de ropa posible.
• Sin objetos o accesorios metálicos (reloj, pulseras, cadenas, etc)
• No consumir alcohol en las 12 hrs previas.
• No realizar ejercicio físico entre 8-12hrs antes de la medición.
• Idealmente tener un ayuno de 4 hrs.
• No cursar con el periodo menstrual.
• No utilizar marcapasos.
• No estar embarazada.

En Balance Group el examen de bioimpedanciometría es realizado por nuestras nutricionistas y se mide a tras del equipo Inbody.

Conoce más y agenda tu hora aquí.

Así se ven los resultados del examen InBody de bioimpedanciometría:

Por: Gilda Leiva N, Nutricionista